9/2亚培妈妈教室心得及胎儿感觉统合运动表

9/2 亚培妈妈教室 PM2:00〜4:30

总共有两堂坦白说第一堂在上什么,我不知道因为我一直进进出出我老公说上得不错(其它妈妈也如此认为)等我进来看时,就看到一堆血腥的影片,生产及剖腹的实况录影,真是超超超劲爆!!(美强生只放相片而已)真的挺呕心的但是会很清楚生产过程最好早点吃午饭,否则会想吐

第二堂教胎儿感觉统合运动真的粉好玩,我整理在下面可能有遗陋,希望有上课的妈妈能帮我补充这个可以自己试着做做看至于感觉统合的内容及好处实在是太长了,有点懒得打,请妈妈们上网找或报名相关之妈妈教室吧!

赠品:妈妈袋一个(目测20*35cm手提袋,我觉得美强生及雀巢的比较好实用),好奇NB四片,克兰诗试用包一之乡蛋糕(爸爸也有份呦),吃怕了的油饭(有奖徵答的赠品不错,是耳温枪,不过妈妈要一点半之前到才参加得到,我是近两点才到,所以只有羡慕的份)外面有发纱布衣,不过是大陆製的,当手帕用就好(嗯,我老公说我们自己用就好,不要给宝宝用)

运动时间:起床前,用餐前半小时,睡前(就是要固定时段)

◎ 触觉开发(四个月)

抚摸肚皮 逆时钟方向

刷棍刷肚皮 任意方向

指压 两侧往下腹抓,速度慢

◎前庭觉开发(四个月)

坐摇椅 也可站立前后摇或作荡鞦韆

重力拥抱 坐 --- 抬脚贴肚皮,左右脚交替

站 --- 侧抬左右脚 (须贴肚皮,我不会做)

躺 --- 腿伸直后慢慢弯曲至肚皮再伸直放下

线行 往前走,往后走(即倒着走)

摆动 站立或坐着左右摇摆

旋转 一天只能向同一放向转圈(如:单日转左,双日转右)

◎视觉开发(七个月时)

光照 光照游戏是要等胎儿七个月大时作的(但到底是28周就可或210天才

算,我也不知)方式是:拿一比拳头大的手电筒,在晚上睡前,先照一边

(如:先照左边)数十秒,之后再关掉数十秒,换到右边开灯数十秒,如此

来回但好像不要玩太久,因宝宝会累,刚开始,宝宝会转动身子跟灯光

移动,慢慢的变成由头转动跟着灯光所以不要换太快大概是这样吧

◎听觉开发

听音乐或与宝宝说话 听多元化音乐,(出生后宝宝听到相同音乐,会停

止哭闹)可边做以上动作边放有歌词之音乐,以

轻快为主

每天每项至少八分钟,可以合在一起如:一边摇一边摸肚,一切动作不宜太快

出生后可用细緻纱布包住妈妈指头伸进宝宝嘴中轻轻按摩牙龈及舌头,不要伸太裏面,也可买各式不同奶嘴刺激嘴部发育,帮助以后语言能力