怀孕可以吃烧烤吗

看妳会不会介意吧

上星期刚去吃完说

而且还乱吃吃了很多呢

一回家就发现我胖了2公斤

我说说我的经验吧…

怀孕初期时，我都乱吃东西，烧烤、油炸、零食不忌口，结果…现在才6个半月而已，我的脚很容易水肿，连医生都说我太快水肿了，建议妳像烧烤这种高盐的东西少碰，毕竟水肿真的会让自已很痛苦，宝宝在肚子里面也会不舒服…

我建议尽量避免唷，若真的非常嘴馋，吃一小串就好啦！我初祺碍于三个月不能说的习俗，跟同事们去吃路边热炒，结果一堆炸物、辣物下肚后，我的皮肤变得超差的！所以强烈建议妈妈尽量避免食用这些东西喔

尽量少吃 或不要吃啰

烧烤本来就不是好东西啊

我不会刻意安排去吃

但还是有吃啦

不过，像生鱼片这种生的我就真的完全没吃唷

因有报导说若有寄生虫细菌 会侵入宝宝脑细胞

要看妈妈的体质耶!

我怀前2胎时,是什么都吃来者不拒

不过现在怀小宝

是只要一吃烧烤类就上火

还会晚上睡不着,屡试不爽

所以现在就忌口了

要看体质哦吃烧烤易上火,容易便秘高盐份易水肿

对了,最好避免吃生食喔(生菜沙拉)总之,小心一点比较好

什么，生菜沙拉不能吃?我只有听说生鱼片或生肉不能吃ㄟ

因为生菜没处理好会有农药残留或细菌问题吃沙拉容易胖嘛