我 2月4日
请问各位妈妈胖几公斤了?
我已经胖了9公斤了,难过宝宝1500多公克,这样正常吗?
预产期2/13
至目前已经胖了8公斤,宝宝1200公克,
希望整个孕期不要胖超过12公斤
我预产期是2/12
我的身高是155公分，目前胖了85公斤左右，11/19去产检时，宝宝的体重是1208g
水晶妈妈，其实妳去产检时，医生如果没说什么的话，就不用特别紧张啦! 所以妳不用担心喔 照常吃就对了!
我也希望不要胖超过12公斤,可是我听说后期会胖很快是真的吗?
会喔 后期会胖的比较快，所以这个时候妈妈就要减少澱粉、甜食、油炸食物的摄取量!
其实我觉得真的胖了，也就算了不要太在意，重要小孩健康就好，产后再来瘦身就好。产后瘦身的话，就是不要吃太油就好了，少吃多动然后餵母乳就会瘦的很快，请水晶妈妈不要担心太多!
我原本和妳一样担心很多，怕会胖太多在自个身上，而小宝宝都没长大，后来听很多过来人说，宝宝会自行在我们身上养份，所以叫我不要担心太多，再加上如果真的很不幸真的妈妈本身胖太多，只好产后再瘦身啰!
水晶妈妈，放轻鬆喔
为什么大家都胖那么少?
我预产期是2/22
身高163
怀孕前40公斤
现在53
总共胖了13公斤呀!!
医生叫我不要吃太多澱粉类食物
偏偏我又喜欢吃
我是中期后几乎是最少一个月胖2公斤的,最多3公斤,9公斤就这样胖来的,
后期如何控制一个月只胖一公斤呢?因为后期体重增加快,所以不要吃甜食澱粉是吧?各位妈妈体重增加情形如何ㄚ?
第4个月>2公斤
第5个月>3公斤
第6个月>2公斤
第7个月>2公斤
哈啰 Alice 妈妈!
妳不要担心、想那么多啦，胖都已经胖了，从现在开始哩就好好克制澱粉质的食物就好了。我知道很难尤其我们的环境就都是充斥着澱粉质的食物，不过我想妈妈只要有心就做的到!
像我和妳一样特爱吃澱粉质的食物，特别怀孕后特爱吃海棉蛋糕，所以也造成怀孕29周，已经胖了9kg了，不过我现在有努力在节制，就像吃三餐好了，我就儘量多吃菜、鱼肉，少吃饭、麵类的食物，油炸、甜食类也少吃，多多少少减缓体重的上升速度，不过有时候真的还是会想吃，就吃一点，不然太过于克制反而也会造成反效果喔
所以啰 我们要一块加油喔
祝妈妈 孕程顺利 快乐
靓妈妈
我跟你一样怀孕近30周胖了9公斤,现在晚上都控制不要吃宵夜了
还有少吃澱粉就可以了吗?
水晶妈妈 妳好啊 !
我想除了克制饮食之外，还需要额外做运动，当然不是强烈运动啰!我的医生告诉我，如果真要吃澱粉类的食物儘量放在早餐吃，然后午餐哩说吃饱不要马上睡午觉，起来走动走动约15分钟，晚餐哩多吃蔬果类的食物，然后做运动半小时至一小时，不过这要个人的体力啦。所实在像我们这种后期的，真的很难控制一个月只胖一公斤这种事，只能说我们儘量啦!至于我刚才提到的运动，可以做一些帮助我们往后要生产的一些运动，一来可以克制体重的快速增加，二来也可以帮助产程顺利喔
说一个真实的事件给妈妈分享，我有一个好朋友的小姑，在怀孕过程中，很担心胖太多，所以一直对食物的摄取很克制，甚至有到节食的程度，后来小孩上下来不健康，医生说这个小男孩肾功能不好，需要终生服药，可能的话12岁就要开始洗肾了，小男孩目前已经三岁多了，看起来就是比同年龄小多了，这个事件是想跟妈妈说，固然孕程需要克制体重，但太过于的克制，有时会造成反效果，甚至有时会危害到我们小孩的健康，因此我希望妈妈不要太过于在意体重的变化，我们能做的就儘量去做，但是有时身体的变化就是那么奇妙，我们儘我们所能去做好了，真的胖了产后再减也不迟啊
我有一个朋友，去年生了个小女娃，她个子和我一样高155cm，产前就圆圆的身材，怀孕的过程整整胖了22公斤，也是顺利自然产产下小女娃，产后也瘦身的很好，还瘦的比较以前还瘦，see!! 只要有恆心什么事可以达成的，对不对啊
我现在已经胖了九公斤啦
我本身167 目前59公斤
大家一起努力控制 希望产后都可以顺利的瘦下来喔
加油
偶偶已经胖了快14公斤了
身高162公分,宝宝上次产检28w4d时体重1275公克
目前29w1d
我2月14预产期,
我才胖了3公斤,
11/2328周产检宝宝1326,
头围:76
还被医生警告少吃甜的以及澱粉类,
不然宝宝头围及肚围已经大了快2周,
到时候会不好生
终于挨到产检完了,不然都无法回应 呵呵呵
预产2/5
昨晚去产检,医生说:你的肚子小喔
照了超音波后医生说宝宝的大小尺寸非常正常,都在标準内,没大一周也没小一周
30周,宝宝1600公克,自己重了556kG
不过呢
要提醒大家,昨天医生有告诉我看宝宝的肾脏有一空隙约一公分,所以要追蹤观察,听了心情真是大受影响,
我问医师说之前照高层次是都正常的,医师说:有时是宝宝大一点才看得出来的
所以各位妈妈,照超音波时要提醒医师看看器官是否正常
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预产期2/13
至目前已经胖了8公斤,宝宝1200公克,
希望整个孕期不要胖超过12公斤
我预产期是2/12
我的身高是155公分，目前胖了85公斤左右，11/19去产检时，宝宝的体重是1208g
水晶妈妈，其实妳去产检时，医生如果没说什么的话，就不用特别紧张啦! 所以妳不用担心喔 照常吃就对了!
我也希望不要胖超过12公斤,可是我听说后期会胖很快是真的吗?
会喔 后期会胖的比较快，所以这个时候妈妈就要减少澱粉、甜食、油炸食物的摄取量!
其实我觉得真的胖了，也就算了不要太在意，重要小孩健康就好，产后再来瘦身就好。产后瘦身的话，就是不要吃太油就好了，少吃多动然后餵母乳就会瘦的很快，请水晶妈妈不要担心太多!
我原本和妳一样担心很多，怕会胖太多在自个身上，而小宝宝都没长大，后来听很多过来人说，宝宝会自行在我们身上养份，所以叫我不要担心太多，再加上如果真的很不幸真的妈妈本身胖太多，只好产后再瘦身啰!
水晶妈妈，放轻鬆喔
为什么大家都胖那么少?
我预产期是2/22
身高163
怀孕前40公斤
现在53
总共胖了13公斤呀!!
医生叫我不要吃太多澱粉类食物
偏偏我又喜欢吃
我是中期后几乎是最少一个月胖2公斤的,最多3公斤,9公斤就这样胖来的,
后期如何控制一个月只胖一公斤呢?因为后期体重增加快,所以不要吃甜食澱粉是吧?各位妈妈体重增加情形如何ㄚ?
第4个月>2公斤
第5个月>3公斤
第6个月>2公斤
第7个月>2公斤
哈啰 Alice 妈妈!
妳不要担心、想那么多啦，胖都已经胖了，从现在开始哩就好好克制澱粉质的食物就好了。我知道很难尤其我们的环境就都是充斥着澱粉质的食物，不过我想妈妈只要有心就做的到!
像我和妳一样特爱吃澱粉质的食物，特别怀孕后特爱吃海棉蛋糕，所以也造成怀孕29周，已经胖了9kg了，不过我现在有努力在节制，就像吃三餐好了，我就儘量多吃菜、鱼肉，少吃饭、麵类的食物，油炸、甜食类也少吃，多多少少减缓体重的上升速度，不过有时候真的还是会想吃，就吃一点，不然太过于克制反而也会造成反效果喔
所以啰 我们要一块加油喔
祝妈妈 孕程顺利 快乐
靓妈妈
我跟你一样怀孕近30周胖了9公斤,现在晚上都控制不要吃宵夜了
还有少吃澱粉就可以了吗?
水晶妈妈 妳好啊 !
我想除了克制饮食之外，还需要额外做运动，当然不是强烈运动啰!我的医生告诉我，如果真要吃澱粉类的食物儘量放在早餐吃，然后午餐哩说吃饱不要马上睡午觉，起来走动走动约15分钟，晚餐哩多吃蔬果类的食物，然后做运动半小时至一小时，不过这要个人的体力啦。所实在像我们这种后期的，真的很难控制一个月只胖一公斤这种事，只能说我们儘量啦!至于我刚才提到的运动，可以做一些帮助我们往后要生产的一些运动，一来可以克制体重的快速增加，二来也可以帮助产程顺利喔
说一个真实的事件给妈妈分享，我有一个好朋友的小姑，在怀孕过程中，很担心胖太多，所以一直对食物的摄取很克制，甚至有到节食的程度，后来小孩上下来不健康，医生说这个小男孩肾功能不好，需要终生服药，可能的话12岁就要开始洗肾了，小男孩目前已经三岁多了，看起来就是比同年龄小多了，这个事件是想跟妈妈说，固然孕程需要克制体重，但太过于的克制，有时会造成反效果，甚至有时会危害到我们小孩的健康，因此我希望妈妈不要太过于在意体重的变化，我们能做的就儘量去做，但是有时身体的变化就是那么奇妙，我们儘我们所能去做好了，真的胖了产后再减也不迟啊
我有一个朋友，去年生了个小女娃，她个子和我一样高155cm，产前就圆圆的身材，怀孕的过程整整胖了22公斤，也是顺利自然产产下小女娃，产后也瘦身的很好，还瘦的比较以前还瘦，see!! 只要有恆心什么事可以达成的，对不对啊
我现在已经胖了九公斤啦
我本身167 目前59公斤
大家一起努力控制 希望产后都可以顺利的瘦下来喔
加油
偶偶已经胖了快14公斤了
身高162公分,宝宝上次产检28w4d时体重1275公克
目前29w1d
我2月14预产期,
我才胖了3公斤,
11/2328周产检宝宝1326,
头围:76
还被医生警告少吃甜的以及澱粉类,
不然宝宝头围及肚围已经大了快2周,
到时候会不好生
终于挨到产检完了,不然都无法回应 呵呵呵
预产2/5
昨晚去产检,医生说:你的肚子小喔
照了超音波后医生说宝宝的大小尺寸非常正常,都在标準内,没大一周也没小一周
30周,宝宝1600公克,自己重了556kG
不过呢
要提醒大家,昨天医生有告诉我看宝宝的肾脏有一空隙约一公分,所以要追蹤观察,听了心情真是大受影响,
我问医师说之前照高层次是都正常的,医师说:有时是宝宝大一点才看得出来的
所以各位妈妈,照超音波时要提醒医师看看器官是否正常