老一辈的人都说不能喝水以免水肿
但不想一直喝汤或药膳
另外月子中心的汤或药膳的份量也可能没办法解渴
当时住的月子中心(第二胎还是会在那坐月子)有提供养肝茶(喝起来像桂圆红枣茶)
第一胎时发现养肝茶对我来说太燥热
喝了几天就荨痲疹复发
之后就不敢再喝了
当时也喝了不少豆浆和黑麦汁
不过目前24W已经被提醒产后不要喝豆浆
因为豆浆属于凉性的食物
至于黑麦汁是因为热量高不敢喝太多
所以想请教大家有没有其他建议的饮品?
有没有推荐哪牌好喝又有效果的发乳茶?
谢谢 ^ ^
老一辈的人都说不能喝水以免水肿
但不想一直喝汤或药膳
另外月子中心的汤或药膳的份量也可能没办法解渴
当时住的月子中心(第二胎还是会在那坐月子)有提供养肝茶(喝起来像桂圆红枣茶)
第一胎时发现养肝茶对我来说太燥热
喝了几天就荨痲疹复发
之后就不敢再喝了
当时也喝了不少豆浆和黑麦汁
不过目前24W已经被提醒产后不要喝豆浆
因为豆浆属于凉性的食物
至于黑麦汁是因为热量高不敢喝太多
所以想请教大家有没有其他建议的饮品?
有没有推荐哪牌好喝又有效果的发乳茶?
谢谢 ^ ^
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我是订月子餐的
我记得当时她们也有提供养肝茶
不过跟一般外面喝起来甜甜的那种养肝茶不一样味道
他是茶包要自己沖泡
茶包可以沖到1500cc左右
其实我觉得喝水也很好ㄛ
温水就好，不要喝冰水
促进新陈代谢又解渴
我2胎都有喝水，恢复的也很好喔
相关搜寻「 超简单理财术、订月子餐、喝冰水、喝水」
喝水才能真正的解渴
我是不信老一辈那套的人
一点科学根据都没有
所以我坐月子时喝超多水的
虽然月子餐也是有附养生茶和泌乳茶那些
也很够喝
但就是没有喝水的感觉
所以我都会自己再补充温开水
第一胎第二胎都这样喝也没水肿或大肚子
相关搜寻「 超简单理财术、坐月子、喝水、补充、月子餐」
喝水+1
第一胎是在医院要餵母奶
护士要我多喝温开水
我也没有因此肚子大或水肿
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喝水+1
我自己是上网买月子茶包泡，还不错，
不然就用电锅煮红豆汤+鲜奶。
相关搜寻「 超简单理财术、喝水、月子」
小和的妈
请问是哪家月子餐的茶啊?
谢谢
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当然要喝水
不然怎么新陈代谢
以前说不要喝水是因为水质不够乾净
我坐月子每天都喝很多水 水分不够也会没有母奶
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我月子是透过人家介绍找小市民到府坐月子
我那月子阿姨会準备不同茶饮给我喝
不一定要喝药膳
像黑豆茶野蛮不错
我偶而也会喝开水
不过是喝温的
产妇还是要有足够水份
我觉得只要尽量不要碰冷的就好
月子期间还是要以自然放鬆为原则
过得舒舒服服最重要
我是觉得我月子过得还蛮快乐
吃也没特别强调要吃甚么
就新鲜自己喜欢当然太寒性服务的月子阿姨也不给我碰
给妳参考啰
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娘家妈妈帮我坐月子时，是煮杜仲水给我喝。
每天煮一锅当水喝。
从生产住院第一天我就开始当水喝了，现在没有小腹大大
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喔～我被点名了
楼上妈妈跟你回覆一下
我是订 林 X 香 月子餐
你可以搜寻看看
她们家价位比较贵
不过说真的我觉得很值得
我喜欢吃海鲜
她们家的都很新鲜
而且现在食安问题这摩严重
我记的当初吃的时候
就感觉她们家都没有出现过一些加工类的东西
例如：豆皮豆乾、甜不辣、贡丸、鱼饺、鱼板等
这种非食物的食品类东西她们家真的没有
所以吃起来很安心～
现在月子餐很多
多多比较为上策！
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谢谢各位妈妈的解答
特别谢谢"小和的妈"再次回覆
刚拿妈妈手册上的说明给长辈看
所以喝水这件事确定解禁啰 ^ ^
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聪明的妈妈阿
拿手册给长辈看是不错的一招
我分享一下当初我是当着婆婆的面直接问医生的
婆婆妈妈最相信医生的话了
我想医生应该已经被问的很有经验了
当下就解决了我跟婆婆之间的战争！
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