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请问一下孕妇能吃什么喝什么?

刚怀孕5周  不知道有禁止什么水果能吃什么水果

还有能喝什么饮料  能吃什么食物

 

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最后编辑于:2022/08/31作者: 合肥代生儿子

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发表评论

  • 一般活血类的食物(川七、人蔘、酒精类、中药等)还有太冷性的(瓜类等)不要碰,平常就会让你过敏的不要吃,其他其实还好耶。

     

  • 初期不稳定,有争议性的食物都建议不要吃(但不小心吃到就算了),ex: 麻油、药膳,不建议吃是因为初期胚胎本来淘汰率就比较高,如果吃了会让你担心反而对身体不好,其实这时候放鬆心情最重要。

    我看过一篇文章,写文章的医生只说酒精是一定不要碰,这有临床研究证实会影响,其他食物均衡摄取营养就好。

    初期建议多休息,补充叶酸跟维他命(B6可缓减孕吐)。如果有孕吐、胀气,建议不要吃太油、不要吃太饱,多喝水(这时候应该有便秘的症状了),觉得喝水也想吐的话可以喝蜂蜜水、煮些桂圆红枣茶来喝。

    恭喜妳要当妈妈了唷!

  • 【此则发言因违反讨论区规则或其他原因,已被删除】

  • 我怀孕期间,要吃什么之前,都会先上网查看看人家怎么说

  • 恭喜!

    看你是中医派或者西医派。我的医生只说不抽菸、不喝酒剩下都没差。不过会造成宫缩的食物(蝶豆花、洛神)这些就不要碰了!冰冷的东西也会造成宫缩,尽量少碰。(如果很想吃冰、喝饮料要适量)