食用S26藻油 还需要卵磷脂吗?

现在第18周 已经开始在补充DHA

目前食用的是之前妈妈教室买的S26妈妈DHA藻油

看到其中的成分有葵花卵磷脂

目前打算要生之前一个月要再补充卵磷脂的保健食品

但看到藻油成分里面有写到 是不是只要择一去做选择就好了?

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