今天新闻有拨，纽西兰的报告说，孕妇左侧睡对胎儿最好，流产率也最低。平躺最不好，血液循环和供氧都会变差。
但左侧睡会压迫到心脏，不是吗?
到后期只要睡得着就很万幸了
我也觉得侧睡比较好睡
左右边互换
我问过医生这个问题
医生回答我:睡的舒服就好
我医生是有说过左侧睡比较不会压迫
到后期只要睡得着就很万幸了+1
现在快36W每天睡觉要分好几次睡
整夜滚来滚去 好不舒服 (都是左侧或右侧正躺不用一分钟就很酸)
把肚子里宝宝吵醒的话这下惨了有经验的妈妈应该都体会的了!!
我的产检医生在28周后的产检，
每次都会叮咛我一定要左侧睡，
第一胎是这样，四年后的第二胎还是一样吩咐，
所以我一直以为这是孕妈妈该知道的常识。
我有遵守，
睡习惯就好了。
这个应该不是甚么新闻了
几年前的杂誌 就看过这样的建议
我也是很疑惑
这样不会压到心脏吗?
不过 睡着了
翻来覆去
就忘了是侧哪边了
会有流产机率 这么恐怖啊
我一直都平躺睡耶
楼上妈妈
妳好厉害 还能平躺睡
我从三个月后 就都侧睡了
医院的卫教片里面也是教导孕妇左侧睡觉对胎儿及妈妈比较好
所以我从怀孕初期都左侧睡觉居多因为有时候会不自觉的翻身
但是到了后期大约32周以后 可能是肚子变大变重的关係
没办法一直维持同一个方向因为很容易腰痠
所以三不五时就会转换方向让自己舒服一点
毕竟还是要顾一下自己的睡眠品质>"<
记得先前看过报导
是提到左侧睡
可供氧最多给宝宝
哈
可是我上一胎怀大宝时
每次只要左侧睡
他就会拚命踢我
非要转到右侧不可
害我右侧腄到酸到不行
转一下左侧
没多久又被踢到转回右侧
昨天去产检…(目前13w+3d)
医生是说其实…只要睡得着、睡得好就好啦
自从知道怀孕后，就开始侧睡了…
但是…就一直翻来翻去的…
腰酸、手麻，哪有可能一直维持侧边睡?
甚至开始失眠啦
所以…还是觉得只要妈妈舒服就好啰
左侧卧不会压迫到心脏喔
人体的一条大静脉"下腔静脉"在右边
如果右侧卧容易压迫到
所以才会建议左侧卧!
不过后期真的很难入睡
偶尔我也会躺一下右侧再翻回来
夹个枕头比较好睡
+100
现在越来越难入睡了
那侧都不对
睡得着就要偷笑了!
我周数还小
但是怀孕之后，我发现我趴睡睡得最安稳
之前我都是平躺，现在有点小肚子，反而都趴睡XDDD
我在五个月之前有的时候还会扒着睡，医生也说没关係
我不会不舒服就好了
to 莎莎 2 妈妈:
我的状况跟妳一模一样耶
也是一左侧睡, 宝宝就一直动
也不晓得是在高兴的动 还是不舒服的动
就会担心又转回平躺or右侧
真是没办法
昨天想说再来尝试看看左侧睡, 想说训练他要习惯左侧睡
结果宝宝还是一样扭来动去的
真的没辙了
我跟左侧睡无缘
to 莎莎2妈妈及咪咪妈：
你们的问题我也有发生，所遗还特别去问了医生，医生说这样反而是好事，左侧躺本来就会让宝宝长长踢，而宝宝这样养分会比较够，如果转导右边宝宝会比较不动，所以医生跟我说宝宝多动是好，但是就是妈妈的睡眠品质会不好就是了，我目前27周，晚上睡觉时左侧躺，宝宝也会一直踢我，如果真很不舒服我会平躺一下再测回去。
to amy妈
谢谢你的解说喔, 我晚上再试试看左侧睡吧
其实会这么担心是因为5个月的时候照高层次的检验师说我宝宝脐带挂左边, 还叫我尽量别靠左睡, 或者靠左睡时要注意胎动, 如果胎动太激烈就要换边, 但甚么叫太激烈? 我真的不知道呀
产检时问医生, 他又说怎么睡都没关係, 睡得舒服就好
现在又听大家说靠左睡最好
呜呜我快疯了
我现在约8w快9w，可是我如果睡左侧都会不舒服有点痛痛的，平躺又怕肉太多会压到宝宝让它不能呼吸＠＠
所以都右侧睡吶，
可是有写流产的机率感觉好恐怖喔！该怎么办呀～～～
到了后期,真的只求可以睡着就好,管她左侧睡还是右侧睡!
平躺真的就会喘不过气,呼吸困难,因为后期肚子真的太大了,平躺真的很不舒服!
医生也建议过左侧睡,可是后来是说妈妈好睡,可以睡着就好!
肚子太大,侧睡也很吃力,肚子下面一定还要垫个毯子被子或是小枕头,两腿间也要夹个枕头,才会舒服一点!不过真的越到后期真的越来越难睡了!只能醒醒睡睡!
听到几个妈妈后期甚至是半坐着睡,因为肚子太大了,平躺或是侧睡都太吃力,所以她们乾脆是半坐睡!每到睡不着,都会希望孩子赶快出来,因为真的太难过了!虽然知道她生出来我们也不好睡啦,可是肚子太大,睡觉真的是件痛苦的事情!
我没看到新闻…难怪晚上睡觉我老公都叫我睡左边…
整晚睡左边很累耶
睡觉还要这样担心
更累
我都左右轮有时还要平躺
都在左边压迫也超难过的
我怀老大的时候
因为宝宝长得有点慢
医生那时就有说过,建议我用左侧睡
这样宝宝吸收会比较好喔
建议孕妇左侧睡
这个不算新闻了吧
我老大都快六岁了
好险我是个平躺就完全睡不着的人
所以我都侧睡!!
不过好像都是侧右边比较多耶
第一胎时，印象中听到右侧睡会比较好
可是偏偏我爱左侧睡
还好看到你这报导那我就大胆左侧睡 ㄏㄏ 谢啦
我只能右侧睡 左侧睡会呼吸困难不然就是睡到半夜心藏附近痛醒 v_v
只要好睡就好 我都是自由睡@@ 不管哪一边
胎盘通常是在妈妈的右手边，虽然右侧睡妈妈的心脏不会被压迫 但是宝宝的胎盘与脐带却会被宝宝自己压到 早期还好，中后期会导致宝宝缺氧与营养输送问题 所以医生都要我左侧睡 平躺的话子宫是被压扁的，宝宝会很不舒服
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但左侧睡会压迫到心脏，不是吗?
到后期只要睡得着就很万幸了
我也觉得侧睡比较好睡
左右边互换
我问过医生这个问题
医生回答我:睡的舒服就好
我医生是有说过左侧睡比较不会压迫
到后期只要睡得着就很万幸了+1
现在快36W每天睡觉要分好几次睡
整夜滚来滚去 好不舒服 (都是左侧或右侧正躺不用一分钟就很酸)
把肚子里宝宝吵醒的话这下惨了有经验的妈妈应该都体会的了!!
我的产检医生在28周后的产检，
每次都会叮咛我一定要左侧睡，
第一胎是这样，四年后的第二胎还是一样吩咐，
所以我一直以为这是孕妈妈该知道的常识。
我有遵守，
睡习惯就好了。
这个应该不是甚么新闻了
几年前的杂誌 就看过这样的建议
我也是很疑惑
这样不会压到心脏吗?
不过 睡着了
翻来覆去
就忘了是侧哪边了
会有流产机率 这么恐怖啊
我一直都平躺睡耶
楼上妈妈
妳好厉害 还能平躺睡
我从三个月后 就都侧睡了
医院的卫教片里面也是教导孕妇左侧睡觉对胎儿及妈妈比较好
所以我从怀孕初期都左侧睡觉居多因为有时候会不自觉的翻身
但是到了后期大约32周以后 可能是肚子变大变重的关係
没办法一直维持同一个方向因为很容易腰痠
所以三不五时就会转换方向让自己舒服一点
毕竟还是要顾一下自己的睡眠品质>"<
记得先前看过报导
是提到左侧睡
可供氧最多给宝宝
哈
可是我上一胎怀大宝时
每次只要左侧睡
他就会拚命踢我
非要转到右侧不可
害我右侧腄到酸到不行
转一下左侧
没多久又被踢到转回右侧
昨天去产检…(目前13w+3d)
医生是说其实…只要睡得着、睡得好就好啦
自从知道怀孕后，就开始侧睡了…
但是…就一直翻来翻去的…
腰酸、手麻，哪有可能一直维持侧边睡?
甚至开始失眠啦
所以…还是觉得只要妈妈舒服就好啰
左侧卧不会压迫到心脏喔
人体的一条大静脉"下腔静脉"在右边
如果右侧卧容易压迫到
所以才会建议左侧卧!
不过后期真的很难入睡
偶尔我也会躺一下右侧再翻回来
夹个枕头比较好睡
医生是说其实…只要睡得着、睡得好就好啦
自从知道怀孕后，就开始侧睡了…
但是…就一直翻来翻去的…
腰酸、手麻，哪有可能一直维持侧边睡?
甚至开始失眠啦
所以…还是觉得只要妈妈舒服就好啰
+100
现在越来越难入睡了
那侧都不对
睡得着就要偷笑了!
我周数还小
但是怀孕之后，我发现我趴睡睡得最安稳
之前我都是平躺，现在有点小肚子，反而都趴睡XDDD
我在五个月之前有的时候还会扒着睡，医生也说没关係
我不会不舒服就好了
to 莎莎 2 妈妈:
我的状况跟妳一模一样耶
也是一左侧睡, 宝宝就一直动
也不晓得是在高兴的动 还是不舒服的动
就会担心又转回平躺or右侧
真是没办法
昨天想说再来尝试看看左侧睡, 想说训练他要习惯左侧睡
结果宝宝还是一样扭来动去的
真的没辙了
我跟左侧睡无缘
to 莎莎2妈妈及咪咪妈：
你们的问题我也有发生，所遗还特别去问了医生，医生说这样反而是好事，左侧躺本来就会让宝宝长长踢，而宝宝这样养分会比较够，如果转导右边宝宝会比较不动，所以医生跟我说宝宝多动是好，但是就是妈妈的睡眠品质会不好就是了，我目前27周，晚上睡觉时左侧躺，宝宝也会一直踢我，如果真很不舒服我会平躺一下再测回去。
to amy妈
谢谢你的解说喔, 我晚上再试试看左侧睡吧
其实会这么担心是因为5个月的时候照高层次的检验师说我宝宝脐带挂左边, 还叫我尽量别靠左睡, 或者靠左睡时要注意胎动, 如果胎动太激烈就要换边, 但甚么叫太激烈? 我真的不知道呀
产检时问医生, 他又说怎么睡都没关係, 睡得舒服就好
现在又听大家说靠左睡最好
呜呜我快疯了
我现在约8w快9w，可是我如果睡左侧都会不舒服有点痛痛的，平躺又怕肉太多会压到宝宝让它不能呼吸＠＠
所以都右侧睡吶，
可是有写流产的机率感觉好恐怖喔！该怎么办呀～～～
到了后期,真的只求可以睡着就好,管她左侧睡还是右侧睡!
平躺真的就会喘不过气,呼吸困难,因为后期肚子真的太大了,平躺真的很不舒服!
医生也建议过左侧睡,可是后来是说妈妈好睡,可以睡着就好!
肚子太大,侧睡也很吃力,肚子下面一定还要垫个毯子被子或是小枕头,两腿间也要夹个枕头,才会舒服一点!不过真的越到后期真的越来越难睡了!只能醒醒睡睡!
听到几个妈妈后期甚至是半坐着睡,因为肚子太大了,平躺或是侧睡都太吃力,所以她们乾脆是半坐睡!每到睡不着,都会希望孩子赶快出来,因为真的太难过了!虽然知道她生出来我们也不好睡啦,可是肚子太大,睡觉真的是件痛苦的事情!
我没看到新闻…难怪晚上睡觉我老公都叫我睡左边…
整晚睡左边很累耶
睡觉还要这样担心
更累
我都左右轮有时还要平躺
都在左边压迫也超难过的
我怀老大的时候
因为宝宝长得有点慢
医生那时就有说过,建议我用左侧睡
这样宝宝吸收会比较好喔
建议孕妇左侧睡
这个不算新闻了吧
我老大都快六岁了
好险我是个平躺就完全睡不着的人
所以我都侧睡!!
不过好像都是侧右边比较多耶
第一胎时，印象中听到右侧睡会比较好
可是偏偏我爱左侧睡
还好看到你这报导那我就大胆左侧睡 ㄏㄏ 谢啦
我只能右侧睡 左侧睡会呼吸困难不然就是睡到半夜心藏附近痛醒 v_v
只要好睡就好 我都是自由睡@@ 不管哪一边
胎盘通常是在妈妈的右手边，虽然右侧睡妈妈的心脏不会被压迫 但是宝宝的胎盘与脐带却会被宝宝自己压到 早期还好，中后期会导致宝宝缺氧与营养输送问题 所以医生都要我左侧睡 平躺的话子宫是被压扁的，宝宝会很不舒服