孕妈妈前三个月都怎么养胎呢

我也想知道`"

多睡觉

我前三个月一天可以睡快二十个钟头

没吃的很营养但bb的状况都很好唷

第12周　胎盘形成

1身体各部分体积逐渐加大、成长。

2眼、耳、鼻、口、四肢等外观发育完成，俨然为一个成形的「小人」。

3头、颈、躯干、四肢关节活动更加明显，表示神经肌肉协调系统已经建立。

4外生殖器官形成，可分辨性别。

5胎盘开始形成，一边以绒毛与母体接连，一边以脐带与胎儿相连，提供胎儿必要的营养及运送胎儿代谢的废物。

胎儿要在第１２周胎盘才会形成　才会从妈妈及胎儿的脐带运送养分给胎儿，所以前三个月，胎儿都是从胎囊里的羊水吸收养份（这时独立的个体，未与母体作连结）所以要补充营养或吃营养品的话从３个月后在开始吃才会补到胎儿

所以按平常吃就可以啰

探访280天胎儿成长＆母体变化/儘管如此

(原作者于 2006-03-23 20:05:19 重新编辑过)

吃牛肉

喝鸡精

喝豆浆

作息正常

甘蔗跟留连只是让宝宝虚胖

不要吃太多

多吃蔬菜

因需要多补充叶酸

如果没办法多吃蔬菜的话

我是吃安丽的叶酸锭

它也含有铁质

(原作者于 2006-03-29 17:40:55 重新编辑过)

医生说前三个月妈妈不太需要补充什么，因为对宝宝影响不大，

不过叶酸多吃就是了，其他都还好．．．

像我初期都只有喝妈妈奶粉而已～